你/好/美/好/的/春/天

每周食谱

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一切惊喜，正在春天里酝酿

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养摄入。根据3-6岁幼儿每日各种营养的需要量，再结合季节特点，选择适宜的食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一

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SPRINGTIME·

4.25-SPRING

早点：旺旺雪饼、牛奶

午餐：糖醋排骨、虾米西葫芦、南瓜汤、白米饭

午点：千禧、红豆粥

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星期二

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4.26-SPRING

早点：瑞士卷、牛奶

午餐：蒜苗烧肉、虾米炒包菜、青菜豆腐汤、红薯饭

午点：苹果、丝瓜蛋汤面条

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星期三

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4.27-SPRING

早点：达利园软面包、牛奶

午餐：香菇炖小鸡、海带豆腐、罗宋汤、粗粮饭

午点：香蕉、紫薯包

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星期四

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4.28-SPRING

早点：沙琪玛、牛奶

午餐：可乐鸡翅、火腿西兰花、莴苣蛋汤、黑米饭

午点：橙子、小米粥

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星期五

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4.29-SPRING

早点：威化饼干、牛奶

午餐：大白菜炖牛肉、青椒炒香干、榨菜蛋汤、红豆饭

午点：花生奶油酥、小黄瓜

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营养价值

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SPRINGTIME·

SPRING

1、抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2、健脑：丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育。

3、抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

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一粥一饭，当思来之不易。

在这里，让儿童的教育尊重自然。

在这里，让儿童的生活融入自然。

在这里，让儿童的游戏回归自然。