小编有话说：

空调屋待多了，嗓子又干又涩的，你需要多喝点水润一润。但是光喝水太寡淡了，不如喝点罗汉果茶，润润的，喝完嗓子很舒服。

除此之外，长期吸烟的朋友，或者教师、导游、歌手等用嗓过度的人群，也可以每天喝点罗汉果。罗汉果可是金嗓子喉宝的主要成分之一呢！

今天，一分钟健康养生一条生活馆就把这款来自广西永福的罗汉果果心推荐给你。8月15日晚上12点前下单，第二件半价~

罗汉果泡出来的水，香气足，还甜滋滋的很好喝。最神奇的是，这种小甜水，和蜂蜜水、糖水不一样，喝了不会长胖！

这甜味来自罗汉果自身含有的罗汉果甜苷，它的甜度是蔗糖的倍左右，热量却极低极低。

现代医学研究表明，罗汉果甜苷不会使血糖上升，所以罗汉果也常常被当做糖尿病患者、减肥人群的甜味饮料替代品。（此结论出自于广西植物研究所出版的《罗汉果栽培与化学研究》）

生津止渴、清凉润喉、还不长胖，看起来不起眼的罗汉果原来是这样的好东西。

今天推荐的是来自广西永福的罗汉果果心。

Tips：罗汉果果心就是指罗汉果剥去果壳以后剩余的果籽、果肉。

广西永福县，是罗汉果的发源地，被称为“罗汉果之乡”。

这里的罗汉果，是中国国家地理标志产品，种植历史至今已有多年，也是国内主要的罗汉果产地之一。

其实，永福县，还有一个为外人所知的称号就是，“中国十大长寿之乡”之一，而罗汉果在他们日常生活中随处可见。

常见的罗汉果，黑乎乎一整个，食用的时候需要敲开壳，取出果心，再掰开泡水。

过去很长一段时间，我们都以为，果壳也要掰碎了一起泡。

前阵子，小编部门团建刚好去了广西，当地人告诉我们，罗汉果因为甜度高，经常招来各种飞蛾、虫子，所以果壳其实是不干净的，要去掉。

这款罗汉果，就是去掉果壳的果心，一小片一小片独立包装，方便、干净、卫生！

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图中左侧为本款罗汉果，右侧为普通罗汉果

有些朋友可能发现，这款罗汉果泡出的水，颜色浅黄，和之前泡过的罗汉果好像不太一样。这是由于它独特的脱水工艺。

传统罗汉果脱水干燥工艺非常简单粗暴，过去几百年，人们都是把罗汉果装进烘烤房，然后以木柴、煤炭等为原料，点火烘烤。

这样烤出的罗汉果，颜色焦黑，营养流失严重，泡出来的水颜色深，喝起来还有一股子焦糊味。

这款罗汉果则是采用了更加科学的中温热风脱水技术。

烘烤过程，温度控制在65℃以下，并制造相同温度的热风，同时进行风干处理。

这种烘烤方式，可以很好地保存罗汉果的品相、营养成分和口感。

这样烘烤出来的罗汉果，果肉紧致，色泽或浅黄或金黄。

用它泡水，颜色浅上许多，口感清甜润口，带着罗汉果的天然清香，不带一丝异味，很好喝。

而且，它还非常耐泡。

一次只要掰上几颗，就可以泡一大壶金黄、清香的罗汉果水。

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罗汉果不仅可以单泡，还可以跟各种花草茶一起泡。搭配菊花、枸杞一起泡，天气热的时候喝，非常清凉。

女生可以搭配一些玫瑰花茶泡。玫瑰花香气怡人，罗汉果甜而不腻，而且喝着还不用担心胖。

炖红枣银耳羹的时候，也可以放一些罗汉果进去。

放完罗汉果后，完全可以不放糖了呢，淡淡的甜味刚刚好。

罗汉果喜欢生长在阳光充沛、昼夜温差大、湿润多雾的地方。

而广西永福县位于广西东北部，四季分明，冬天短、夏天长，年平均气温18.8℃。

这里森林覆盖率高，土壤疏松湿润，而且富含各种植物腐殖物，营养丰富。

这些生态条件都对罗汉果的生长很有好处。

图为农残检测报告

这款罗汉果就来自永福当地一个有机生产基地。

罗汉果的种植过程，避免直接喷洒农药，而是采用吊瓶诱杀害虫的健康方式。

在最终产品的各项检测数据中，均显示无农残。

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