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在生活中咽干喉痛的现象经常发生，而其不是某一个人的专属，可能老少男女都可能出现。导致咽干喉痛的原因可能是感冒、上火、缺水等。但是咽干喉痛的现象往往通过喝水不能够很好的改善，此时不妨选择喝茶来缓解。

　　蒲公英泡茶

　　蒲公英最为大家熟知的作用即清热去火，可以改善上火引起的一系列症状。但是蒲公英除了这个作用之外，它还有抑菌作用，对扁桃体感染引起的咽痛有一定的调理作用。

　　一般蒲公英茶制作是先将新鲜的蒲公英蒸干之后晾晒，待到饮用时候用沸水冲泡即可。但是因为蒲公英茶性味偏寒，只适合上火期间饮用，不宜长期的饮用，尤其是脾胃虚弱的患者更应当注意。

金银花泡茶

金银花在中医看来性味甘、寒，具有清热解毒、抗菌、消炎等作用，不仅可以治疗咽干、咽痛等问题，同时还可以改善感冒问题，对于夏季出现的头晕、胸闷、肠炎、皮肤感染等也有一定的作用。

胖大海泡茶

　　胖大海除了可以利于降火之外，还可以改善肺热肺燥引起的咳嗽，大便干结等问题。

　　胖大海主要入肺经，中医认为咽喉的发声受到肺气的影响，所以通过喝胖大海茶调理肺部，也可以改善咽痛问题。

　　另外，现代研究发现胖大海还具有导泻和降血压的作用。

罗汉果泡茶

　　罗汉果可以清热凉血、生津止咳、润肠排毒和润肺化痰，所以不仅可以改善咽干喉痛，还可以延年益寿和美容养颜。

　　同时，在中医看来罗汉果还可以调理慢性的支气管炎、咽喉炎、百日咳和扁桃体炎等问题。

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