俗话说减肥减脂瘦身要“管住嘴迈开腿”

假如管不住嘴巴

那就一定需要一些具有减肥减脂功效的茶饮

来协助减肥瘦身了！一起来看看吧~

1、山楂+荷叶+陈皮。

2、玫瑰+柠檬+红茶+蜂蜜。

3、山楂+金银花+菊花+蜂蜜。

4、桂枝+荷叶+枸杞。

5、冬瓜+决明子+橘皮+山楂。

6、陈皮+山楂+决明子+大麦茶。

7、山楂+陈皮。

8、山楂+茯苓。

9、山楂+决明子。

10、山楂+菊花。

11、陈皮+荷叶。

12、玫瑰+荷叶。

13、山楂+柠檬。

14、柠檬+绿茶。

15、生姜+普洱。

16、玫瑰+洛神花。

17、洛神花+陈皮。

18、荷叶+山楂+薏米。

19、桂枝+茯苓+甘草。

20、山楂+茯苓+决明子。

21、荷叶+山楂+枸杞。

22、陈皮+山楂+荷叶+决明子+枸杞。

23、山楂+荷叶+陈皮+茯苓+泽泻。

24、山楂+玉米须+菊花+陈皮+决明子。

25、山楂+决明子+荷叶+玫瑰。

26、冬瓜+荷叶+决明子+橘皮+山楂+玫瑰花+菊花+柠檬。

27、荷叶+山楂+红枣。

28、冬瓜+丹参+茯苓+黄耆+枸杞子。

29、金银花+玫瑰+麦冬+山楂。

30、山楂+陈皮+甘草+决明子。

31、柠檬+山楂+荷叶+菊花+玫瑰+决明子。

32、苹果+柠檬+姜片+红枣+枸杞。

33、山楂+桑黄+荷叶+决明子+罗汉果。

以上分享的33款减肥茶/减脂茶/瘦身茶

相信总有一款适合你

当然，认真减肥减脂瘦身的

除了搭配这些养生茶外，还需要健康的饮食结构

少吃油炸高热量的

适当的运动一起协同效果会更佳哦！！