现代青年的朋克养生大法盛行，诸如枸杞、藏红花等各种养生食材纷纷被翻出来，成为保温杯里最吸睛的宝贝。

就连歪果仁都成为枸杞的忠实粉丝，做菜不放点这来自东方的神秘果实，都不好意思说自己是养生女孩了！

但今天的主角并非枸杞而是——罗汉果！

罗汉果咖啡？

罗汉果经常出现在人们的生活中，很多人却未必了解它～

认为罗汉果只能出现在药房中？那你可大错特错啦！养身利器罗汉果早就走进平常百姓家了！

顺应大家养生的需求，连老字号同仁堂健康也有新动作啦——推出了罗汉果美式。

同仁堂健康前段时间在北京联合VOSS开启了快闪店模式，其中有不少养生饮品，最吸引人的当属罗汉果美式。

这中西结合的饮品，会不会是你的心头好呢？

罗汉果名字多

罗汉果是好东西，但想了解它，得先过名字大关！

别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”的它，罗汉果对人的好处多，名字也多到一只手数不过来。

关于罗汉果的起源，也颇具有浪漫主义色彩。

这罗汉果与神仙有着不解之缘，或许“神仙果”的名字就来源于此，也或许和罗汉果治病的神奇功效有关。

相传古时天降虫灾，神农氏尝百草以求良方，如来怜悯神农之苦，派出十九罗汉下凡相助，这其中，有一名罗汉发下大宏愿，要灭尽人间虫灾，再返回天界，愿毕，化身为果。

后因其是罗汉所化之果，后人简称罗汉果。

也正因如此，现在的人们只知道十八罗汉，而不知十九罗汉。

关于罗汉果的故事还有很多。

相传中国广西永福县的一位瑶族农民，在一次上山打柴时不慎被野蜂所蜇，他顺手从身边一条藤子上摘下一枚野果擦伤，竟然止住胀痛。

此事被一位名叫罗汉的乡村医生所闻，对这种野果反复研究，用来治疗咳嗽等疾病，效果很好。

人们为了纪念这位瑶族医生，就把这种野果叫作罗汉果。

罗汉果：我超甜！

罗汉果的故事我们不再赘述，对吃货们来说，罗汉果的味道更让人着迷。

罗汉果实际上是最甜的“瓜”！属于葫芦科藏瓜族。

罗汉果含一种比蔗糖甜倍的甜味素，但它不产生热量，所以罗汉果茶是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果用来泡水，味道甘甜，润喉解渴，对很多用嗓过度的人来说，罗汉果是不错的护嗓神器。

只需取出罗汉果中的几粒籽泡水，就有缓解咽干咽痛的功效。

罗汉果中含有丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用，还有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

广西永福县是正宗的罗汉果发源地和主产地，如果你去到广西，别忘了带几包罗汉果回家～

对大多数北方人来说，新鲜的罗汉果并不常见，一般用来泡水喝的都是干罗汉果。

新鲜罗汉果含有黄酮、糖苷等物质，直接食用会对人的舌头和口腔黏膜造成伤害，会舌头发麻，严重者还会出现过敏等症状。

鲜罗汉果从树上采摘下来以后，一般要放三四天，然后才能食用。

南方的部分地区，还有人用罗汉果做卤汁，会让食物风味大增！

护嗓止咳还能作为调料的罗汉果，也有一些食用禁忌：肠胃不好以及肾功能障碍的人不能多吃哦！

罗汉果虽好，可不能贪多哦！

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维维

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