这8种茶,千万不要天天喝
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气温渐渐回升，饭后喝茶消腻的欲望也回来了。不过茶水虽好，如何正确饮用也有许多讲究，比如以下这些茶种，你再喜爱，也不能天天喝！ 什么茶不能天天喝？ ▼ 如何正确饮用? ▼ 苦丁茶(益寿茶美容茶) 由于苦丁茶性凉，因此女性不宜多喝。尤其是在冬春流感多发季节，多喝不利于风寒感冒的治愈，另外，虚寒体质或者有肠胃炎的人也不能多喝。 ↓这样喝最健康↓ 苦丁茶有降火的功效，搭配玫瑰花枸杞，可以适当减弱其寒性。 大麦茶 韩国日本都很流行冰镇的大麦茶，此茶偏寒，夏天冰镇虽解渴，但是冰过后其清肠胃的能力很强大，会导致拉肚子，除非便秘，否则要注意适量。 ↓这样喝最健康↓ 大麦茶有减肥和美白等功能，搭配罗汉果，味道甘甜，还能润肺止咳。 菊花枸杞茶 菊花性凉，枸杞有植物激素吃多了会影响内分泌。所以胃寒的人、经期的女性以及孕妇，体虚胃寒者都不能经常饮用菊花枸杞茶。 ↓这样喝最健康↓ 五六朵菊花搭配五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2-3次最为适宜。 牛蒡茶(冬洋参茶) 牛蒡性温，饮用过浓或者短时间内过量都很容易引起上火，尤其是女性经期间不宜常喝牛蒡茶，需要经常熬夜者也不宜多喝牛蒡茶。 ↓这样喝最健康↓ 牛蒡茶不宜与其他茶混饮用，泡制时最好搭配蜂蜜，可以祛斑养颜。 玫瑰花茶 玫瑰花性寒，有活血的作用，虽有美颜美白的效果，但是天天喝会导致女性经期混乱、经血增多等情况，那么皮肤暗淡无血色也有可能了。 ↓这样喝最健康↓ 可与玫瑰花茶搭配的药非常多，如洋参、蜂蜜等等，对皮肤很多好处。 苦荞茶 苦荞茶偏寒，所以三低人士以及身形较为瘦弱的人都不宜喝太多苦荞茶，否则会变本加厉，特别是对黑苦荞过敏的人，更是不建议多喝。 ↓这样喝最健康↓ 可与枸杞搭配，气味清香、味道甘甜、能够益精明目，有利于缓解肾虚。 普洱生茶 生茶偏凉，口感猛烈，很多人都不敢多喝，特别是老年人不宜常喝，会造成失眠等情况，生茶普遍要放上5年之久，才能让其温醇易入口。 ↓这样喝最健康↓ 与菊花一起可谓最佳搭配，能破其陈，益其香，滋其味，化其俗。 桔普茶(陈皮普洱茶) 桔普茶虽说保留了很多普洱茶的功效，但是女性也不宜多喝，特别是怀孕期、哺乳期经期等时间，浓茶中的咖啡碱易造成心神不宁等症状。 ↓这样喝最健康↓ 可与枸杞、蜂蜜、菊花等做搭配，有明目、清热解毒等功效，为茶中佳品。 想买家具建材，还等什么？ 这里有更多优惠等你来！ |
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