火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。其营养价值丰富，口感好，是人们喜食的一种水果。但是也有一些人对火龙果存在认识误区，以为火龙果吃多了就会上火。那么，吃火龙果上火吗？火龙果是热性还是凉性？下面一起来看看吧！

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说到火龙果，大家都并不陌生。但是你知道火龙果的功效与作用吗？下面一起来看看吧！

1、防老化。火龙果富含抗氧化剂，能有效防止皮肤老化。爱美的女性朋友们可以尝试用火龙果和蜂蜜来做面膜。

2、改善心血管健康。火龙果富含不饱和脂肪，能帮助心脏时刻保持最佳状态。

3、有助于控制和治疗糖尿病。火龙果的高纤维含量有助于控制和治疗糖尿病，因为它能通过控制葡萄糖来稳定血糖水平。但是请在添加火龙果到你的食谱前咨询一下医生的意见。...

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