医院发现1块钱一个,却是糖尿病的天敌
罗汉果被誉为神仙果、东方仙果,夏天开花,秋天结果。别名有拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴。广西壮族自治区桂林市永福县的罗汉果最负盛名,据记载永福种植罗汉果已有年历史,其中我国90%以上的罗汉果都产自永福县和龙胜县。 虽然罗汉果又名黄金不变,但市场和超市随处可见,价格通常是1元和2元。它是桂林著名的地方产品,也是中国第一批准的两用材料之一。 一般人用罗汉果浸泡水止咳化痰,营养丰富,维生素C含量高(每克鲜果中含毫克~毫克),糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪等也是降血糖的好成分。 医学研究表明,罗汉果富含天然果糖、罗汉果苷和人体必需的多种微量元素。罗汉果苷的含量是蔗糖的倍左右,但热量很低,可以降低血糖。西拉汉苷是高血糖和肥胖患者首选的天然甜味剂。 罗汉果味甜而凉,具有清热解毒的功效,使寒冷虚弱的人吃得少或与其他辅料一起吃。 罗汉果茶 罗汉果20g,沸水浸泡15分钟,饮茶清肺止咳润肠排便,对烟酒过量引起的嘶哑、咽干、口渴尤其有效。 罗汉果猪肺汤 一株罗汉果,一定量的烧衣服,能滋养肺阴,对治疗气管炎和肺结核有一定的效果。 罗汉果止咳汤 罗汉果1号,柿子15g,油炸衣服 罗汉果益母草汤 罗汉果15g,益母草10g,油炸,用于女性咳嗽和月经不调。 扫一扫下载订阅号助手,用手机发文章赞赏 |
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