罗汉果是一位非常常用的止咳平喘药。罗汉果来源于葫芦科草质藤本罗汉果的干燥果实。主要产于广西广东江西，一般是在秋季果实由嫩绿变深绿色时采收。

罗汉果在中药上属于止咳平喘药。罗汉果性凉味甘，归肺，大肠经。具有清热润肺生津止咳润肠通便的功效。

罗汉果可以用于肺热燥咳，如果有就有肺热燥咳症状的人，可以单独泡水喝。如果是老年人肺燥久咳，可以搭配玉竹泡水喝，增强其润肺止咳的功效。

也可以用于热邪伤津，咽痛失声。罗汉果能够生津止咳，利咽开音，治疗津伤口渴，咽喉干痛失声，可用罗汉果，木蝴蝶泡茶喝。

罗汉果还可用于肠燥便秘症，罗汉果甘润，能够清热润燥，润肠通便。罗汉果加适量的蜂蜜泡水服用。

罗汉果经常与胖大海一起搭配治疗慢性咽炎引起的咽干咽痒。

罗汉果也是一种中药材，它性凉味甘，很多人喜欢用罗汉果泡水喝，那么，罗汉果泡水喝有什么好处呢？罗汉果怎么泡水喝？

一.罗汉果的药理作用

1.止咳作用

D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

二.罗汉果和什么搭配泡水比较好呢？

1.绿茶

罗汉果和绿茶搭配泡茶，具有生津止渴、清利咽喉的功效。适用于咽喉炎、失音、暑热烦渴等病症，也可作为歌手及播音员、教师的保健饮品。

2.冰糖

冰糖养阴生津、润肺止咳，罗汉果清肺润燥、化痰止咳、润肠通便，两者同食对百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等病症有一定的食疗功效。

3.菊花

菊花有清热去火、疏散风热、清肝明目的作用，搭配罗汉果一起泡水喝，对治疗伤风感冒、咳嗽痰多、便秘、慢性咽喉炎、支气管炎、口干舌燥等病症有一定作用。

4.橄榄

橄榄有清热解毒、润肺止咳、利咽消肿的功效，与罗汉果一同泡水喝，有很好的化痰止咳、清热润肺、润肠通便功效。对咽喉不适、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

三.罗汉果泡水喝有什么好处

1.罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2.罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3.罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

四.罗汉果泡水喝适宜人群

1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

3.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

4.深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

5.室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

6.逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

罗汉果茶

罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

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