冬天一定要常备这种水果止咳退热防感
最近小编送娃去上学,发现好几个小朋友都咳嗽,听声音就听出来是热咳,嗓子带痰的那种。小编家的娃最近也有这这症状,发现舌苔发黄,有轻微的口气,眼屎较多。所以小编赶紧给娃熬了一锅梨汤。 百合梨汤 百合、梨,另准备一个鸡蛋,百合一般为百合干,超市里都有卖,可以先稍微浸泡一下,梨切块,将百合和梨熬汤十五分钟左右,将鸡蛋打散,把还在开的百合梨汤浇到鸡蛋上,鸡蛋就变成了鸡蛋花,加适量白糖,这样孩子更好入口。 川贝梨汤 切开梨的上半部分(三分之一),中间的心挖去,在中间放几颗冰糖以及川贝,盖上梨切开的上半部分,相信这一款梨汤的煮法有90%的妈妈都会了,小时候就常喝妈妈熬的这碗爱心汤,喝完不知道咳嗽有没有好,但心里真是暖暖的哦。 罗汉果梨汤 梨洗净,削皮切小块(随便怎么切),罗汉果洗净半开。将梨和罗汉果一起放入砂锅,放清水(刚好没过梨的水位),大火烧开转小火炖20分钟左右即可。罗汉果本身带甜味,这款梨水口感很好,娃很爱喝。 小编在发现孩子的症状后,第一时间就给孩子准备了这些,对症的情况下,孩子的症状很快就得到缓解。 依据小编女儿的体质,常常会得风热感冒,所以家里常会备梨。 当然,如果是风寒感冒,就别用梨了,所以身为家长,还是得懂得判断孩子的症状属于哪一种类型,切不可胡乱用药,避免导致孩子病情加重,若实在分不清,还是就医。不过建议,有了孩子后,这些都属于基本功,还是多多少少要学会些哦。 其实,梨可是好东西,特别到秋冬干燥季,它不仅含有丰富的维生素及纤维素,可以防秋燥、降火、润肺、去咳,还可以有利于缓解便秘,促进消化,对于怕寒的孩子来说,建议煮完后食用效果最佳。 那么,今天小编就介绍几款日常就可以烹饪的梨的煮法。 黄瓜凉拌梨 吃过没?准备黄瓜和梨各一,将其擦丝,也可以加入微量的胡萝卜,拌入少许盐、蜂蜜,腌制半个小时左右,就可以开吃了。 此款饭前菜,我家的闺女很喜欢吃,清爽可口。 各式水果梨汁 关于汁类的,做法也很简单,只要有榨汁机,加入二到三种水果,即可生成一杯可口的橙味梨汁、香蕉梨汁等等。 冬季很多家长都没注意到,更需注意给孩子多补水,所以,可以选用微温的白开水,再拌入一些干果(核桃仁)等,给孩子来一杯冬日暖暖的热饮吧。 常听许多妈妈说,孩子不爱吃这个不爱吃那个,经过认真观察后,发现这些家长常常都没什么创意,反正就白饭、炒菜呗,还能怎么煮? 那你就错啦,单单就一个梨,就可以创意无限,根本就不止上面所说的这些,还有秋梨膏、排骨炖梨、蔬果沙拉等等。 不过,还是得注意一下,梨虽好吃,也要根据孩子身体适合度选用哦,切不可吃得过多。 按个再走啦~让我知道你是爱我哒!来源:网络。如有侵权,请及时联系,我们将予以删除。 给孩子最好的ID:the_best_for_child 每个孩子都是一颗花的种子,给孩子最好的,相信孩子,静等花开……因为孩子,我们愿意学习更多。 |
转载请注明地址:http://www.luohanguoa.com/lhgtx/1075.html
- 上一篇文章: 罗汉果鸡汤不走寻常路,才能赢得更多精
- 下一篇文章: 精准扶贫潇湘考察不虚此行,产业扶贫再