每周食谱实验幼儿园第1周餐点展示2
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中科白癜风公认好口碑医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/index.html 用最简单的食材做最美味的食物 用我们的爱心呵护宝贝健康成长 第一周餐点介绍水果星期一 2月14日 早点：曲奇饼干（20g） 苏打饼干（20g） 牛奶（g） 苹果（30g） 午餐：香软米饭（大米60g） 红烧肉（猪肉60g） 青菜香菇（青菜70g香菇20g） 罗宋汤（西红柿15g土豆10g鸡蛋10g） 午点：小米南瓜粥（南瓜20g小米30g） 橙子（50g） ***************************************************************星期二 2月15日 早点：巧克力饼干（20g） 沙琪玛（20g） 牛奶（g） 哈密瓜（30g） 午餐：香软米饭（大米60g） 红烧老鹅（鹅70g） 清炒菠菜（菠菜80g） 平菇豆腐香菜汤（平菇20g豆腐10g香菜5g） 午点：赤豆小元宵（元宵30g赤豆20g） 砂糖橘（50g） *************************************************************** 星期三 2月16日 早点：乳酸菌蛋糕（20g） 万年青饼干（20g） 牛奶（g） 火龙果（30g） 午餐：香软米饭（大米60g） 红烧基围虾（基围虾70g） 素炒三丝（莴苣30g胡萝卜20g杏鲍菇30g） 茼蒿鸡蛋汤（茼蒿25g鸡蛋10g） 午点：玉米棒（玉米50g） 春见（50g） *************************************************************** 星期四 2月17日 早点：一口面包（20g） 牛奶香脆（20g） 牛奶（g） 龙眼（30g） 午餐：营养杂粮饭（大米55g燕麦5g） 茄汁双圆（猪肉60g鹌鹑蛋30g番茄20g） 韭菜炒香干(韭菜60g香干20g) 白玉芙蓉汤（山药10g鸡蛋5g青菜10g胡萝卜5g香菇2g） 午点：白菜肉丝面（白菜15g肉丝5g面条30g） 苹果（50g） *************************************************************** 星期五 2月18日 早点：薯条蛋糕（20g） 坚果小小饼干（20g） 牛奶（g） 香蕉（30g） 午餐：香软米饭（大米60g） 彩椒牛肉（牛肉60g彩椒20g） 西芹香干（西芹60g香干20g） 三鲜汤（鹌鹑蛋10g莴苣10g蘑菇5g） 午点：红糖馒头（50g） 金桔（50g） *************************************************************** 特别推荐 儿童肺炎高发于初春季节 儿童肺炎高发于初春季节，好发于0-5岁的低龄儿童，大多是由受凉后感冒(上呼吸道感染)发展而成，因此以下几点提请家长们特别 |
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