食谱早知道
中科公益爱心 http://pf.39.net/xwdt/180102/5972921.html 幼儿一周食谱 (.12.14~.12.18) 周一Monday阳光早点: 红豆吐司罗汉果菜 营养午餐: 主食:藜麦米饭 菜品:土豆烧牛腩 茄汁花菜 汤:鲫鱼平菇汤 能量午点: 小番茄砂糖橘 温馨晚餐: 棒骨鲜肉抄手香甜玉米棒 周二Tuesday阳光早点: 普罗旺斯牛奶燕麦羹 营养午餐: 主食:粳米米饭 菜品:什锦烩酥肉 葱香南瓜丝 汤:茶树菇老鸭汤 能量午点: 糖心苹果红心柚 温馨晚餐: 主食:扬州炒饭 银芽丸子汤 周三Wednesday阳光早点: 菠萝包牛奶 营养午餐: 主食:荞麦米饭 菜品:黄焖兔 海米冬瓜 汤:排骨莲藕汤 能量午点: 红提香蕉 温馨晚餐: 主食:西兰花瘦肉粥 葱香酱肉包 周四Thursday阳光早点: 胡萝卜面包红豆百合莲子汤 营养午餐: 主食:红薯米饭 菜品:红烧狮子头 肉末粉丝 汤:肘肉带丝汤 能量午点: 脐橙皇冠梨 温馨晚餐: 主食:燕麦米饭 菜品:青笋肉丝 蒜香小油菜 汤:西红柿疙瘩汤 周五Friday阳光早点: 轻蛋糕香甜玉米糊 营养午餐: 主食:金银米饭 菜品:糖醋排骨 山药烩木耳 汤:竹荪土鸡汤 温馨晚餐: 主食:老成都杂酱面 菜品:香卤鹌鹑蛋 “让教育传递爱,让爱改变未来” 幼儿园 |
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