莘莘学子篇第3期

疑问是觉醒的开始，《慧灯·问道》系列因此而诞生。它围绕着我们日常的生活、工作及社会热点等展开，在“问”中追寻“道”，在“道”中化解种种烦恼。慈诚罗珠堪布仁波切在《慧灯·问道》第二季中，以他无碍的智慧为我们答疑解惑，和您一起静下来，思考世界，阅读自己。

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主持人：各位观众朋友们大家好，欢迎大家继续收看《慧灯·问道》节目。大学校园也是一个小社会，无论是人际交往还是恋爱情感，都会面临各种各样的问题。我们该如何正确面对这些问题？本期节目我们继续邀请慈诚罗珠堪布，就大学生的人际关系、恋爱、情感等方面的问题，为大家进行解答。让我们一起欢迎慈诚罗珠堪布！

观众1：我是快要毕业的应届大学生。想请教您一个问题，像我们快要步入社会的大学生，该如何处理职场里的人际关系和工作关系呢？谢谢。

慈诚罗珠堪布（下文简称“堪布”）：职场上的工作关系、人际关系，这个一句话可能不好回答。

主持人：是很多大学生要面临的一个很大的问题。

堪布：对。我想，不管在国内还是国外，快要毕业的时候，很多大学生心里都有一个问题：我到底要找什么样的工作？面临这个选择，很多人心里都有巨大的压力。我想，做什么工作固然重要，但首先要把人做好，无论在上学的时候，还是毕业以后都如此。想要把人做好，除了我们在大学里面学到的知识技术以外，可能还需要补充一点传统文化的知识。把人做好，这是第一。

第二，内心要坚强。人的内心坚强不坚强，先天会有一些差别，但是后天每个人的内心都完全可以变得强大。佛教里面有非常实用的方法，能够让内心变得非常坚强。做人的方法佛教里面有，传统文化里面也有。但是把你的心训练得非常坚强的实用方法，一般的传统文化在这方面可能提供得不是很多。佛教里面有，你可以从佛教里学一些非常实用的东西，把内心变得强大，会做人。你内心强大了，不管在什么样的职场，选择什么样的工作，都没有太大的问题。你一定会找到一个好的单位、好的工作、好的朋友。但是前提条件就是先让内心强大起来，这非常重要。

第三，你平时在学习或者工作的时候，必须要学习多关心别人，关心身边的人以及其他人，这是非常重要的。平时我们会想：“自己的问题都解决不了，凭什么要关心别人、解决别人的问题呢？”其实不是这样，关心别人实际上是最好的关心自己。关心别人的时候，你付出的和你得到的完全是不一样的，你付出了一点点，但是回报会更多。

这几个问题都非常重要。其他的，像工作关系等，这些可能是比较笼统的话题，需要具体问题具体分析，比如说你在遇到这样的人、这样的工作的时候该怎么办，等等。

主持人：很细致。

堪布：是比较细致的问题，但是刚才讲的这几个，无论在什么样的时候，都应该用得上，应该有帮助。

主持人：堪布，我替他补充一个问题。因为您刚才在回答的时候也说过，在佛教里面有很多的内容，可以让我们自己变得强大起来，那我们如何去契入佛教里面这个让自己变得强大起来的方法呢？

堪布：这有两个方面。第一个是观念的方面。我们的一些观念建立在非常非常脆弱的基础上，一旦这个基础有一点点动摇，我们的整个观念都会发生巨大的变化。我们对很多东西都拒绝，不能接受，但是不接受也没有办法逃避，这样的时候，内心当中会产生很多的痛苦。我想，通过一些佛教的方法，比如说用你自己喜欢的、能够接受的这些方法，就可以改变你的一些观念，这个很重要。

第二个，佛教里面有禅修的方法。现在禅修在欧美已经非常流行了，而且已经从欧美传到了日本、韩国。我想，在中国肯定很快也会有非常多的人去打坐。

主持人：现在欧美有很多的禅修中心。

堪布：是的。除了佛教的禅修中心以外，在大学、医院，还有大型的企业里面，也开始禅修了。因为他们发现，想要在超强压力、激烈竞争的情况下生活，没有一个强大的精神，人是活不下去、扛不住的。他们发现了一个非常有效的方法，就是禅修。所以你也可以学一下禅修的方法，现在很容易学到，网上就可以学习。先学一些禅修的方法，然后自己有空的时候去打坐，这样你的内心就会逐渐强大起来。强大了以后，当你在工作和人际关系当中，遇到一些问题的时候，你自己就可以化解，根本就不会导致工作和生活上的问题。所以，让自己强大起来，这确实是非常重要的。

主持人：以前你弱小的时候给你一拳，你可能就Gameover了，但是等你强大了以后，再大的风浪对你来说，可能都没有什么作用了。

堪布：对，比如说，当我们物质生活方面比较贫穷的时候，每个人都在想，如果有一天我有很多钱，那所有问题就都能解决了，除此之外我什么也不需要了，一切都OK了。但是实际上真的有了钱以后，就会发现很多问题还是没有解决。

主持人：都不是钱的问题。

堪布：对，不是钱的问题，而且钱根本解决不了这些问题。这个时候，人就会主动地偏向于精神方面，他知道精神方面出现问题了。比如说一个电脑，硬件的设备再好，里面没有好的软件，也做不好工作，这是同样的道理。所以我们就需要提升自己精神方面的觉悟，不管是在佛教上的修行，还是工作、生活、学习中，确实都非常重要。因为精神是人非常重要的一部分，精神没有得到提升，或者是出现了什么问题的话，对一个人来说，确实是一个非常大的问题。

主持人：对，就算身体再好，但是没有灵魂，就是个“植物人”而已。

堪布：对，是这样的。

观众2：堪布您好，我想问一个我们大学生生活中的问题，用佛法怎么能帮助大学生找到恋爱对象呢？如果我们失恋的话，那佛法又怎样来帮助我们？谢谢堪布。

主持人：这是现在很多年轻人非常







































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