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抽烟有害健康，几千年来人尽皆知，但还是有很多男性难以割舍对香烟的依赖。然而越来越多的大量临床病例证实，香烟中含有的焦油尼古丁成分。日积月累会严重影响肺部健康，极大增加患肺癌的风险，而癌症的高死亡率更是让人触目惊心。这也让很多的老烟民踌躇不已。害怕染上恶疾又割舍不掉香烟的诱惑，实在是一件两难的事情。那么今天橙医生就给大家解决这个难题，不想惹肺癌，男性烟民们不妨多吃此物，养肺排毒，洗掉尼古丁危害，远离恶疾，你能做到的。

罗汉果：罗汉果又被称为假苦瓜、金不换，还被誉为神仙果。有润肺清热、生津止渴等功效。适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。老烟民们每天喝些可以增强免疫力，减少尼古丁对肺造成的危害，同时还可预防肺癌的发生。

黎王草。黎王草是一种营养价值很高、无毒的野菜，其中含有的三萜类、黄酮碳苷类等物质，都可以有效的杀灭烟毒，预防肺癌的发生。

这种草黎王草，是一种营养价值很高、无毒的野菜，其中含有的三萜类、黄酮碳苷类等物质，都可以有效的杀灭尼古丁等烟毒，预防肺癌的发生。

吸烟的人呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。

还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。

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