春节小长假稍纵即逝，意犹未尽的假期“嗖”的一下就没了，却留下了“每逢佳节胖三斤”的烦恼与尴尬，别着急，Twins姐妹这就为您送上节后饮食调理锦囊妙计，让您吃回小“轻”新！

经过春节的大鱼大肉，

相信不少朋友是每逢佳节胖三斤了，

马上就要春暖花开到了露肉的季节，

俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲，

节后饮食还是应该多一些讲究！

Twins姐妹这就奉上节后饮食攻略，

为您精选好吃又养生的餐厅，

拒绝油腻回归常态，节后就该这么吃！

九富楼

清新养生粤菜，因时而养，因人而养

??铂尔曼酒店4楼

九富楼是一家继承了传统粤菜精华，又融合了新派元素的粤式中餐厅，环境清悠典雅，是适合品尝广府经典美食的餐厅之一。

菌菇类以其特有的香气，为汤品增添了无穷的滋味，让鸡汤味道更加鲜美，不仅味道无可挑剔，滋补的功效也是数一数二！

鹿茸菌鸡腿炖极品

鹿茸菌是一种名贵山珍，它蛋白质含量高，糖分少，质地细腻，味道鲜美，清香可口，为鸡腿肉提鲜，有和胃气，祛风，破血的功效！

松露野菌焗膏蟹

山的味道，海的味道，松茸的芬芳与螃蟹的鲜美糅合为一，口感层次丰富，鲜而不淡，带给唇齿源于自然的纯真与快乐！

鱼米芦笋炒小干鲍

芦笋享有“蔬菜之王”的美誉，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物元素等，用碧绿的芦笋，鲜美的小鲍鱼，搭配出一盘清甜可口的时令美味！

上海小南国

清淡雅致，寻觅上海味道

??鹿街4栋1—03

年，小南国在上海诞生。三十年来，上海小南国始终用心经营上海味道，坚持为顾客带来“纯正上海体验”，品尝上海菜的同时，更让他们品味到食物背后蕴藏的上海文化。在菜品方面大胆革新，保留本帮菜特点的同时，融合各菜系的优点，发展出自己独特浓郁、细腻、精致、典雅的海派菜风格。

老上海蟹粉豆腐

蟹油蟹膏让豆腐呈现金黄的光泽，豆腐滑滑的口感和蟹粉细腻的肉质是如此地浑然天成，幼滑的蟹粉豆腐舀上一大勺放入口中，让人回味无穷！

南国蔬菜色拉

蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次，蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食，在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养颜的作用十分明显。

上海小笼包

小笼包毫无疑问，可谓是上海第一小吃。这种“小而美”的食物，让无数美食爱好者为之心动。小南国选用优质面粉擀成薄皮，以精肉为馅，小巧玲珑。轻咬一下，汁溢满口，细细品味出上海精致的味道。

太鲷酒香蒸鲥鱼

鱼秀而扁，鳞白如银，肉中多细刺，唇边多米点。其肉厚，味道鲜美。苏东坡有诗：“芽姜紫醋炙银鱼，雪碗擎来二尺余，尚有桃花春气在，此中风味胜莼鲈”，太雕混合醇鲜浓甜酿酒，不但保持了鲥鱼的肉质细嫩，口味清鲜，更借助酒香味浓将长江鲥鱼的肥美鲜嫩提升至极致。

古春堂

二十七载专注凉茶与岭南甜品，坚持无添加

??鹿街4栋1—03

提起“古春堂”，珠海人应该很熟悉了。我们总会在拐角处遇见它：甘苦见效的凉茶、甜在心头的岭南甜品，有着历史沉淀的出品总让人在内心深处回味，坚持无添加的岭南风味甜品与凉茶一直深得街坊们的心。不知不觉，它已经陪伴珠海人走过27载。

罗汉果茶选用优质干果经低温超微粉碎制成，以果入药，味甘、性凉，具有清热润肺、滑肠通便、美白护肤、延缓衰老的功效。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。

椰黄紫米粗粮炖蛋白

椰黄桃胶雪耳炖蛋白

香醇的椰皇，美味可口，除热清燥的海底椰，口感更加醇厚，紫米活血养颜，桃胶清热解毒，滋阴润肺，皆是春夏养生的首选。

花哪燕窝

精致美食，滋补养颜

??北街2栋1—2

燕窝，从明清至今，流传数百年，之于国人并不陌生。慈禧老佛爷每餐少不得燕窝，宋美龄有“美龄早餐”的燕窝习惯，侨居美国也不忘带着满满一箱燕窝；

今天的明星坚持食用燕窝更是蔚然成风，成为一种时尚，刘嘉玲、范冰冰、林心如等纷纷为燕窝代言。来到珠海，花哪却用一种更为优雅时尚的方式来善待这份大自然的馈赠。

以爱之名

将“云南高原玫瑰”的花瓣榨成汁、过滤、蒸煮等一系列步骤后，酿成“玫瑰蜜”。加入到燕窝中，水晶粉色的“外貌”，让女孩子就是“肤浅”得想点一份。

桂在知心

将“石蜂糖”与“桂花”酿成蜜，与燕窝融合在一起。远看像是金箔洒在湖面上，像是在秋日，一切都岁月安好般恬静。

黑糖暖男

*会送“黑糖燕窝”的男生，就是暖男

男生要划个重点：女朋友“来M”时，不要再说“多喝热水”了！自觉来带一份“黑糖燕窝”让她缓缓比什么都强！

小伙伴GET到了么？

赶紧来富华里，健康美丽吃起来！

当然，健康饮食调节的同时，

也别忘了多多锻炼身体哦，

调节肠胃，恢复好身材，

以饱满的精神状态，

开启新一年的工作和学习！

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。