护嗓神器

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胖大海和罗汉果都是生活中大家熟悉的护嗓神器，

哪个更适合您呢？二者有什么区别？

（上图左罗汉果，右胖大海）

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外观上的不同

罗汉果

罗汉果别名神仙果，

??主要产于广西壮族桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇；

??其外观呈棕色，卵形或椭圆形，果皮较薄，易脆，口感甘甜。

??性味归经：性凉，味甘。归肺、大肠经。

??功能：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。

胖大海

胖大海的外形似橄榄，用沸水泡过后可以膨胀8倍左右，就像在海里很快泡发长大的人，所以因此得名。

??主产于越南、印度、马来西亚等地，

??其外观呈褐色，纺锤形，体轻且质脆。

??性味:味甘，凉，性寒。能清肺化痰，

利咽开音，润肠通便。

外

观

外观上罗汉果体轻，质脆，果皮薄，易破，果瓤呈花瓣状。

胖大海似纺锤，两头尖，像橄榄

冲泡后的神奇变化

◎舌尖上的甘甜

胖大海放入水中冲泡，可迅速膨胀，饮之气微，味道偏淡。

有遇水则膨胀的神奇体验；

罗汉果冲泡后，饮之极甜，给舌尖带来甘甜的感觉。更多的是胶质粘稠的感觉。

功效体验上

各有千秋

罗汉果和胖大海各有千秋，胖大海见效快，罗汉果长期效果更佳

罗汉果和胖大海这两种药物都属凉性药，味甘，

归肺经，大肠经；

都可以起到利咽清肺，生津止咳，润肠通便的作用。

其中罗汉果偏止咳化痰。

胖大海上入肺经清宣肺气，为喉科良药;下归大肠经清肠通便，用治热结便秘所致的上部火毒症，因药力较弱，只适用于轻症。

罗汉果对慢性咽炎的效果明显比胖大海好很多，如果每天喝、每天都能感觉到好转。

胖大海相比更益于利咽开音，用于治疗声音嘶哑或者经常用声音的工作人员不论是急性还是慢性用之都有效。

注意事项

是否可以长期饮用罗汉果/胖大海？

1.不适合长期饮用，这会对我们的胃造成影响;

2.容易腹泻的患者不宜饮用;

3.二者都属于凉性中药，所以不能食寒性食物者不宜多饮。

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