亲爱的家长朋友们，第11周美味的食谱出炉啦！望牛墩明日之星幼儿园的出餐时间总会弥漫着一股色香味俱全的饭菜味。你闻到了吗？那么看看我们本周幼儿食谱有什么好吃的吧！

皮蛋瘦肉粥

这道皮蛋瘦肉粥是出镜率比较高的，因为营养美味，当地人说还具有降火的功效呢，被当地人称为“下火粥”，能治上火引起的牙痛、舌尖痛。这道粥品的主要健康功效就在于它成分中的多种杂粮，既可以增加食物中粗纤维的摄取量，有助肠胃的蠕动消化，同时也获取了蔬菜中的维生素E、维生素B等营养物质，满足了人体所需的主要成分。行内简为称"皮蛋瘦"，又称为"有味粥"。

罗汉果菊花茶

罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的-倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是"萜配糖体"及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减肥，又需要控制糖分摄取量的人。清热去火,疏散风热、清肝明目。

本周新品，营养棒棒哒！

明日之星幼儿园下学期各班还有少量学位，迅速过来给宝贝抢一个吧！

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