患上咽喉炎之后，我们不仅会感到嗓子疼，而且时间长了以后还会引发其他的疾病，在生活中如果出现咽喉疼，很容易引发口臭等现象，让我们在社交的时候感到十分的尴尬。咽喉炎、口臭惹人厌，一杯茶就能帮你解决！那么有哪些解决的方法呢？看看以下的介绍吧。

搭配一：西湖龙井、柠檬片、桂花或金银花。

效果：柠檬片、西湖龙井都有排毒素、去火气的作用，可以润肺化痰、生津止渴，还有助于皮肤干燥的人。与金银花或桂花搭配同饮用，有助于去胃火、调节肠胃，治疗口臭。

用法：用温开水冲泡，可放凉后再喝。

适宜：口臭、容易上火的人。

禁忌：孕妇及高血压患者不宜饮用。

搭配二：罗汉果、金银花、玉蝴蝶(千张纸)。

效果：罗汉果可以化痰止咳、生津止渴，金银花有很好的清热解毒功效，与可以润肺舒肝的玉蝴蝶搭配饮用，能够有效治疗喉咙肿痛、咽喉炎、扁桃体发炎、声音沙哑等症状。

用法：用开水冲泡，闷5分钟就可以了。

适宜：有咽喉问题、用嗓过度的人。

禁忌：孕妇、体质寒凉者应少饮。

以下这些食物或许能帮你解除一般的口臭问题：

1、芹菜：能很好地消除口中的异味，特别是烟味。为了达到更好的效果，嚼得时间越长越好，或用来沏茶喝。

2、茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食羊肉、大蒜等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中慢嚼，等唾液化解茶叶后徐徐咽下。

3、海带：有研究发现，在海带中存在某些物质能高效的消除臭味，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

4、金橘：金橘有理气解郁、化痰醒酒的作用。对口臭伴胸闷食滞很有效，可用新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服5、柠檬：有止渴、祛暑、生津的作用。在一杯沸水中加入一些薄荷，再加上一些新鲜柠檬汁饮用，能去除口臭。

生活中如果出现了咽喉炎、口臭惹人厌，一杯茶就能帮你解决！我们可以多喝些水，而且还可以根据以上介绍的方法进行饮用，这样对缓解咽喉炎，治疗口臭都有一定的效果，在生活中我们可以适当的运动，多吃些新鲜的水果和蔬菜，这样都有激活的效果，都可以减少这些疾病的发生。

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