罗汉果,性凉味甘,有润肺止咳,生津止渴的等功效,每到秋冬季节,经常喝罗汉果陈皮梨水对身体大有好处,用罗汉果,陈皮和梨炖上一小时后再加入蜂蜜调味,隔水炖的好处在于汤汁清澈,原汁原味。

食材:罗汉果10g、梨克、陈皮10g、蜂蜜一汤匙

做法:

1、准备好食材

2、梨去皮后切块

3、把全部食材加入炖盅内注入清水

4、通电后按炖煮时间一小时

5、之后取出加入蜂蜜调味即可

PS:

1.罗汉果有甜味再加冰糖感觉太甜了,用蜂蜜调味更佳,可以依照自家的喜好调味

2.隔水炖煮一小时,水要加到恰到好处,小心烧干了损坏电器

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