糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。而且，糖尿病这种病很不容易根治，只能通过控制不让血糖升高。不过，与其四处找偏方什么也不敢吃，不如试试这物，对控制血糖有很好的作用。

罗汉果又叫“金不换”，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，是一种药食两用材料之一。一般在市场或者超市都能买到，特别经济又实用。老百姓一般用罗汉果泡水喝，可以止咳化痰。而它含有的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等，对降血糖也有很好的效果。同时也是三高患者和肥胖患者首选的天然甜味剂。

罗汉果可以采用以下几种做法：罗汉果茶，直接用沸水浸泡15分钟后代茶饮用即可。罗汉果猪肺汤，用1个罗汉果，适量猪肺煲汤食用。

罗汉果去咳汤，1个罗汉果，15g柿饼，水煎服喝下。罗汉果益母草汤，15g罗汉果，10g益母草，水煎服可治疗女性月经不调。