糖作为必不可少的一类营养物质，提供给我们身体所需的能量。但糖分摄取要适量！有研究表明，各种慢性病、老年病的发生和糖都脱不了干系！

我们平时食用的大多数是高热量的蔗糖，很容易引起龋齿、肥胖、高血糖等各种各样的疾病，世界各国的“健康指南”都告诫人们限制对蔗糖的摄入。

数据显示年中国糖尿病患病人数约为1.16亿人，发病率超过10%，中国已成为全球糖尿病患病人数最多的国家，其中2型糖尿病占90%左右，多见于中老年群体。可见中老年人尤其要注意低糖摄入，防止高血糖。

为了更好地调理身体、降低血糖，近几年来越来越多人有意识地选择低糖或代糖产品，但大多数的甜味剂在口感和甜度上都达不到砂糖的标准。

而今天小淘给大家推荐的这款乐甘健，零糖零卡路里、成分取自天然的甜味料，拥有和砂糖完全相同的甜度，堪称完美替代！

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