朝九晚五的工作生活，早餐草草了事，午餐在就近的餐馆解决，好不容易晚上回到家，想着终于可以好好做顿饭给自己吃，却苦于——

不知道该吃什么，如何做，很多想吃的菜，不是觉得太麻烦，就是担心自己一次吃不了会浪费掉。

每每到这天，就需要石原里美在《非自然死亡》里说过的话来为自己打一剂精神鸡血。

”如果下班后回家可以一口肉一口酒，那么再苦的一天也就有了战斗下去的盼头。“

毕竟，我不对自己好，谁来？

生活向我们花式挥拳，一顿美食就能帮我们回血。以悦己之名，认真生活吧！

今天和你推荐一个朋友的美食视频号「张不胖的厨房」，在她眼里，美食不仅仅是“吃吃吃”，这其实是一种生活方式。

据说在视频中点赞、评论她，就有可能被张不胖抽中，不定时制作各种美食送给粉丝！！