罗汉果为葫芦科攀援草本植物罗汉果的果实。其性凉味甘，入肺、脾经，能清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。主治肺热痰火咳嗽、百日咳、咽喉痛或失音、肠道燥热、大便秘结等症。

罗汉果的治疗功效颇多，不但可以直接泡水饮用，还可以用于制作汤类、糖水类。其制作方法都非常的简单，且功效显著。?

1、罗汉糖果饮

可以制作方便存放的罗汉果饮，每次需要饮用的时候加入适量的水冲调即可。具体制作方法：

取罗汉果克，白沙糖适量。罗汉果清洗干净之后，全部压碎，加入适量的水煎煮，每次煎煮半个小时，一共煎煮3次，用小火蒸去多余的水分，使其称粘稠状，晾凉之后加入白砂糖，充分拌匀，晒干，压碎之后装入干净消毒过后的瓶子中备用。以后每次要饮用的时候，取出10克左右的份量，用开水冲服就可以饮用。但需要注意保质。

2、罗汉果红枣茶

罗汉果2枚、莲藕1节、干红枣7粒、冰糖45克、清水ml。莲藕洗干净，削去外皮，切成一厘米厚的圆片，干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净。将清水和冰糖放入锅中，大火烧开后放入罗汉果和红枣，改小火慢慢熬煮约20分钟。然后将莲藕片放入，再用小火慢慢煮制15分钟即可。

3、罗汉果减肥健身茶

取罗汉果罗汉果最简单最直接的方法就是直接取适量的果肉，用热水冲泡，等待果肉中的味道都被浸泡出来之后既可以直接饮用，罗汉果水清甜甘香。

除此之外，还可以适量加入蜂蜜、山楂等制作罗汉果水。取10克的罗汉果清洗干净，压碎，山楂片10克洗干净，一起放入锅中，克的清水，一起煮熟之后隔渣，然后放入适量的蜂蜜在水中，充分均匀之后既可作为消暑饮料饮用。

罗汉果茶有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

4、罗汉果益母草汤

罗汉果加上益母草可以用于治疗妇女咳嗽、月经不调的症状。取罗汉果一个，清洗干净之后压碎，加入益母草5钱，一同加水煎服。

5、罗汉果猪肺汤

罗汉果不但可以用于泡水，饮料之中，还可以用于煲汤。罗汉果猪肺汤是一款适用于夏天饮用的汤水，取罗汉果1个，清洗干净，切开小块；猪肺克，清洗干净，切成小块，开水灼一下，挤出里面的气泡，然后和罗汉果一起放入适量的清水，一起煮成汤。加入调味料既可以饮用，罗汉果猪肺汤有滋补肺阴、清利咽膈的效果。

6、罗汉果鱼腥草汤

罗汉果可以用于治疗百日咳症状。具体做法，取罗汉果一个，洗净压碎，柿饼五钱、鱼腥草八钱、百部八钱，所有材料一同加水煎服。

7、罗汉果岗梅根汤

　　罗汉果1个，岗梅根30克，桔梗10克，甘草6克。水煎服，每天1-2次。适用于急性扁桃体炎。

8、罗汉果肉片汤

　　罗汉果30-60克，猪瘦肉克。均切成片，加水适量煮熟，稍加调味而饮汤食肉。适用于久咳肺虚有热或肺痨咳嗽。又方：罗汉果1个，百部15克，猪瘦肉30克。一起水煎，饮汤食肉。可以治疗百日咳。

9、罗汉果胖大海汤

　　罗汉果1个，胖大海适量，共同用沸水冲泡当茶徐徐饮服。既能治疗咽喉炎，又可治疗肠道燥热和大便秘结等症。

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