罗汉果是人们冬天经常食用的水果之一，在中医的眼里，它不仅仅是一个水果，还是一个可以食用的药材。在这个寒冷的冬天里食用，是一个非常好的选择。今天，我们就来聊聊用罗汉果泡水喝30天有什么好处。

一、清热凉血

罗汉果可以清除肺热，肺毒，去除体内的邪火，所以如果拿罗汉果泡水喝的话，能够清热解毒，滋养咽喉，化痰止咳。

二、清咽利喉

如果发现自己的声音嘶哑，而且喉咙干痒时，就可以去喝一些罗汉果泡的水，来清热降火。如果坚持长期使用的话，就可以好好地保护嗓子。对于那些慢性咽喉炎患者来说，每天坚持罗汉果泡茶喝，对缓解病情有特别大的功效。

三、可以清肺保肝

由于生活和工作压力的增加，致使很多人在日常生活中会有吸烟喝酒的习惯。经常吸烟喝酒，不仅不利于肺部健康，而且还会给身体带来很大伤害，经常饮用罗汉果泡水，不仅可以有效缓解肺热情况，而且对于保养肺部，清肺保肝有非常好的效果，此外罗汉果里面所含的营养物质，还可以快速清除体内的毒素和垃圾，对于减轻肝脏负担，清除肺部毒素有非常好的作用。

赞赏

长按







































北京看白癜风哪间医院疗效最好
白癜风哪里能治好