这杯代茶饮功效神奇，一定要知道
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多喝水身体好，水中加一物，这杯水就更神奇了，搭配得当横扫百病，而且几块钱就能买到，用水泡一泡就行了，一定要好好看看。 01荷叶 主要功能 荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及刮脂保健的作用。 1降三高 荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期引用。 2清暑利湿 炮制后的荷叶味微咸，具有清暑利湿的作用，对多种常见病均有一定效果。 3保健作用 荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏都具有很好的保健作用，老年人可以那他来作为日常饮品比较适宜。 02蒲公英 主要功能 蒲公英具有丰富的胡萝卜素和维C，对美容、消除炎症都有不错的作用。 1祛斑淡斑 蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然后平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。 2治乳腺炎 蒲公英有消肿散结及催乳作用，对乳腺炎十分有效，内服+外敷效果更好。 03玫瑰花 主要功能 玫瑰花具有一定的减腰修身，美肤调经的作用。 1修身减腰 玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。 2去黑头 玫瑰花具有一定代谢作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。 3经期调理 经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。 04罗汉果 主要功能 罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用。 1咽喉炎 对于咽喉炎和气管炎的朋友，平时者都可以用罗汉果花泡茶，会有不错的改善，每天2杯即可。 2脚气灰甲 常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。 3口臭 常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。 05决明子 主要功能 决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用。 1治眼部疾病 决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。 2降血压 很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。 06三七花 主要功能 三七花具有一定的舒情解郁，活血化瘀的作用。 1舒情解郁 改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 2去头屑 现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。 今天就到这里啦 赞赏 |
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