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季节干燥，喉咙容易干咳不舒服，煲雪梨干罗汉果玉竹无花果水就最好了，清肺热，润肺，可以缓解早晚干咳的症状

材料

雪梨干5-6片

玉竹4-5条

罗汉果1个

无花果5-6颗

做法

1.所有食材冲洗干净

2.罗汉果掰开

3.所有食材放入锅中

4.加水烧开转小火煲20分钟

5.煲好的润燥茶倒入瓶中

6.再加水烧开转小火煲30分钟

7.润燥茶倒入瓶中与第一次煲好的混合即可

无花果有清热生津，解毒消肿的功效，对咽喉肿痛，燥咳有效果

玉竹也有养阴清热的功效

罗汉果清热润肺，滑肠通便，这个煲好就已经是清甜的味道很好喝不用加糖


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